Ayurveda-Ernährungs- und Stoffwechsel-Coaching-Webinar

Ayurvedisches Ernährungs- und Stoffwechselcoaching-Webinar

In den Ayurveda-Ernährungscoachings geht es um Dich, um Deine Gesundheit, um Deine Ernährung und um Deine Lebensqualität.

Du bist genervt von kleinen Wehwehchen, Übergewicht, Trägheit, Allergien und Lustlosigkeit? Du möchtest Dich nicht mehr abhängig machen von Diäten und strengen Ernährungsregeln? Du hast genug von Werbung und Ernährungsfehlinformationen? Du hast Dich schon des Öfteren mit Ayurveda beschäftigt, aber weist nicht wie Du es umsetzen kannst?

Dann bist Du hier genau richtig und es ist an der Zeit, eine Neuerung in Dein Leben zu lassen. Entscheide Dich für ein Ernährungscoaching mit Ayurveda, denn das bedeutet für Dich eine Ernährung zu wählen, die deinen Stoffwechsel und Körper nicht mehr weiterhin belasten.

Durch ein persönliches Gespräch finden wir heraus, was Du an Veränderungen in Deiner täglichen Routine erneuern und wie Du Dein Leben mit kleinen Umstellungen bereichern kannst. Nicht Die großen Dinge sind entscheidend, sondern die kleinen Schritte die man täglich tut, bewirken Großes.

Viele denken, dass sie jetzt nur noch indisch Kochen müssen, Nein!!! Ganz im Gegenteil, es geht einfach nur darum, dich zu sensibilisieren, die Signale Deines Körpers wahrzunehmen und zu deuten, was ihm guttut.

Das Jahrtausende alte Wissen des Ayurveda bietet uns in der westlichen Welt ein wunderbares System und einen Wissensschatz, der unserer Gesundheit und einem langen Leben sehr zuträglich sind.

Wie soll die ayurvedische Ernährung sein?

Ernährung und die Zubereitung von Nahrung soll in erster Linie Spaß machen, frei von Dogmen und Verboten sein, sie soll mit ihren Farben und Aromen die Sinne erfreuen, uns optimal mit Vitalstoffen versorgen, gut schmecken und uns mit ihren heilenden Kräften stärken und nähren.

Vielen erscheint das kompliziert und schwer umsetzbar. Weit gefehlt! Nur mit kleinen Änderungen in Deiner Tagesroutine kannst Du schon große Erfolge erzielen. Ich kann Dir in Form von Online-Ernährungsberatungen und –coachings zeigen, wie Du das mit Leichtigkeit umzusetzen ist.

  • Ich gehe ganz individuell auf Deine Geschichte und die Zeichen deines Körpers ein.
  • Du wirst dort abgeholt, wo Du mit Deiner Geschichte und Gesundheit gerade stehst.
  • In meinen Kursen und Beratungen wird Ayurveda-Wissen für jeden leicht nachvollziehbar
  • Ich zeige im Online-Webinar, wie Du schnell und praxisbezogen, Ayurveda in Dein Leben integrieren kannst, mit vielen Beispielen und praktischen Tipps.
  • Es ist umsetzbar auf Lieblingsrezepte durch die Verwendung von heimischen Gewürzen und Zutaten
  • Du lernst mit Gewürzen und Zutaten umzugehen und wie Du ohne großen Aufwand ayurvedisch kochen kannst.
  • Außerdem lernst Du auch, wie Du dich im beruflichen Alltag, ayurvedisch versorgst.

 

Preis für ein telefonisches 30 Minuten-Ayurveda-Beratungs-Gespräch                        19,90 €

 

Preis für ein 60 Minuten-Ayurveda-Webinar                                                                    45,00 €

 

Preis für ein 120 Minuten-Ayurveda-Webinar mit Praxis-Anleitung                              90,00 €

 

Ayurveda-Live-Kochkurs im Webinar, pro Person                                                            19,90 €

 

Preis für eine Woche Ayurveda-Ernährungs-Coaching mit täglichen

Webinar und Praxisanleitung                                                                                          240,00 €

 

 

 Rosa-Maria Walz

Ayurveda-Ernährungs- und Stoffwechsel-Coach, Ayurveda-Köchin

Ernährungsberatungen | Konstitutionsbestimmung | Stoffwechselcoaching | Gewürzkunde | Ayurveda-Heilküche | Ayurvedische Lebensberatung | Gesundheits-Seminare | Ernährungspläne |Vorträge

  • Außerdem:
  • Köchin, Hotel-Betriebswirtin, Ausbilderin (IHK)
  • Kochschule | Ayurveda | Catering

 

  • gesundgekocht.de
  • Mail: rosa-maria.walz@gmx.de
  • info@gesundgekocht.de

 

 

6 Comments

  1. Elisabeth Gräbner

    Hallo Rosa-Maria,
    hier bist Du ja schon mit Deinem Angebot. Wie gehen wir denn weiter vor?
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    Viele Grüße aus Neunkirchen am Brand
    Elisabeth Gräbner

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